Активне довголіття починається сьогодні
vontelgrin - ваш персональний гід у світі здорового способу життя та фітнесу для зрілого віку
Розпочати подорож
vontelgrin - ваш персональний гід у світі здорового способу життя та фітнесу для зрілого віку
Розпочати подорож
Наукові дослідження підтверджують: регулярна фізична активність та збалансоване харчування значно покращують якість життя у зрілому віці
Підтримання м'язової маси та покращення загальної витривалості організму
Покращення роботи серцево-судинної системи та нормалізація тиску
Покращення пам'яті, концентрації та загального психоемоційного стану
Наші експерти розробляють індивідуальні програми тренувань, що враховують ваш рівень підготовки, стан здоров'я та особисті цілі. Кожна програма спрямована на безпечне та ефективне зміцнення організму.
Від 500 грн/місяць
Індивідуальний план
Збалансоване харчування - основа активного довголіття. Наші дієтологи створюють персональні плани харчування
Індивідуальні рекомендації з урахуванням потреб організму
Точний розрахунок енергетичної цінності раціону
Рекомендації щодо додаткових нутрієнтів
Правильне харчування у зрілому віці має свої особливості. Ми допоможемо вам створити раціон, який забезпечить організм усіма необхідними речовинами та підтримає високий рівень енергії.
Історії успіху людей, які вибрали активний спосіб життя разом з vontelgrin
Завдяки vontelgrin я відчуваю себе молодшою на 10 років. Програма тренувань та харчування ідеально підійшли мені.
Марія
62 роки
Після 6 місяців занять я помітив значне покращення самопочуття та підвищення енергії для щоденних справ.
Олександр
58 років
Індивідуальний підхід та постійна підтримка тренерів допомогли мені досягти результатів, про які я навіть не мріяла.
Ірина
65 років
Йога - це не лише фізичні вправи, а й філософія гармонійного життя. Наші програми йоги спеціально адаптовані для людей зрілого віку та спрямовані на покращення гнучкості, балансу та внутрішнього спокою.
Від 400 грн/місяць
Групові заняття
Оберіть план, який найкраще відповідає вашим потребам та можливостям
на місяць
на місяць
на місяць
Ми команда професіоналів, які вірять, що вік - це лише цифра. Наша місія - допомогти людям зрілого віку вести активний, здоровий та радісний спосіб життя.
Кожна програма створюється з урахуванням особистих потреб
Сертифіковані тренери та дієтологи з досвідом роботи
Всі програми адаптовані для зрілого віку та максимально безпечні
Поєднання фізичних тренувань, правильного харчування та психологічної підтримки
Задоволених клієнтів
Роки досвіду
Індивідуальних програм
Позитивних відгуків
Готові розпочати вашу подорож до здорового способу життя? Залиште заявку, і ми зв'яжемося з вами найближчим часом